ただセルフネイルを練習する、できるようになる、
《コツやポイント》を伝えるだけではなく、
”楽しみながらできるコツ” ”あっ、そうなんだ！なるほどね”の
解決ポイントをお伝えしています。
そしてこだわりは、ひとつづつの工程を細かく動画に分けています。
なぜなら、自分の苦手なところを繰り返し見て練習、上達してもらいたいから。
同時にオンラインでは
◆【心をポジティブに鍛えるMAIL】
例えば…
今日の朝、カーテンを開けて何か感じた？何も感じなかった？
じゃ～明日の朝は思いっきり作り笑顔でもいいから、のびーとしてみて♡
[できなくてもいいから]今日を楽しもう♪と言ってみて。心と言葉は行動につながるようになってるよ。忘れないように明日の朝用にアラームしてね。
ふとした時にメールします♡
ポジティブになる！じゃなく、身体のように鍛えていくと、きっと気持ちが前向きになってくる。私はそう願っています。
◆【ダイエット中にも役立つ方法】
例えば…
朝歯磨きしながらスクワット１５回。
ただスクワットじゃなくて、ゆ～っくり太もも裏に「痩せろー！」と
思いを込めて、”歯もピカピカ、朝一の運動で脂肪燃焼効果も”
まずは諦めず毎日１週間☆必ず身体は変わります。太りやすい私が試した結果です。
お風呂につかりながら？ドライヤしながら？３０枚入り1000円のパックで◎
毎日の顔パックで肌ツヤ、毛穴もピカピカ歴然の差。私、先月２週間顔パックを
お休みしました。毛穴がふえました…２週間だけで正直、衝撃でした…笑
なんでも【ながら】だからできる美容法じゃないと続かな～い。
と、こんな結果が出ているコミット情報もお伝えしています。
結果にコミット♪
セルフジェルネイルも上達しながら、
内面も外見も努力しよう。私も一緒に努力させてください。Big Hug♡
※対面コースご受講の方には、セルフジェルオンライン講座の動画も無料でプレゼントしています。
ポジティブマインド、ダイエット、美容情報もご希望の方にはお送りしています♡
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